Mit tehetünk az egészségünkért?

Mit tehetünk az egészségünkért?

Az egészség értéke a hazai lakosság körében akkor válik fontossá, amikor azt már veszélyben érzi. Pedig a prevención lenne a legnagyobb hangsúly, hogy megtudjuk előzni az egészségben bekövetkezett negatív változást, változásokat. Nem csak az egyén részéről veszi le a...
Tippek a tavaszi fáradtság ellen

Tippek a tavaszi fáradtság ellen

Tavaszi fáradtság Végre itt a napsütés, melegszik az idő, és egyre hosszabbak a világos órák száma. Azonban ezzel szemben sokaknál kimerültség, gyengeség jelentkezik, megérkezik a tavaszi fáradtság. Ezeknek a kellemetlen "tüneteknek" a mérséklésére,...
Hogyan néz ki a 16/8 időablakos diéta?

Hogyan néz ki a 16/8 időablakos diéta?

A 16/8 időszakos böjt Az időszakos böjt nem ismeretlen az emberiség számára, hiszen egy régóta létező diéta, szinte egy idős az emberiséggel. Már az ókorban is alkalmazták mind egészségi, mind spirituális okok miatt. Azonban a modern kor társadalma magával hozta a...
Privát szalonná válik az xMe ideiglenesen

Privát szalonná válik az xMe ideiglenesen

Az xMe-Just for me alakformáló és szépségszalon az elsők között reagált a kormány jelenlegi intézkedéseire. A szalon tulajdonosa példaértékű hozzáállásáról tett tanúbizonyságot, ugyanis nem a negatív dolgok miatt kezdett sajnálkozni, hanem még a rendelet hatályba...